単科コース

単科通学コース

Bowspring(シュリダイヴァヨガ)

Bowspring(シュリダイヴァヨガ)

アメリカデンバーで生まれた最新メソッド「BOWSPRING」、シュリダイヴァヨガに特化した講師養成プログラムで、シュリダイヴァヨガの特長や基本の形などを学びます。

カリキュラム概要

講義

  • シュリダイヴァヨガの特徴
  • 標準クラス構成とその特性
  • シュリダイヴァヨガ基本の形
  • ビギナーズクラス指針
  • ベーシッククラス指針
  • ティーチングテクニックBOWSPRINGアライメントの6原則

実技

  • BOW BASIC
  • BOW BEGINNERS
  • Level1 basic flow
  • 50 Minite Kata
  • Wall Exercises
  • The Roots

SCHEDULESCHEDULE

Desi & John & Ken & Ayumi4名の講師に学ぶBOWSPRINGティーチャートレーニング超特別編

Power of BOWSPRING 2019 Japan tour〜 カーブ+ストレッチ=健康とは!? 〜

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